Efeito do alongamento de cadeia posterior em praticantes de musculação
Por um escritor misterioso
Descrição
STUDIO FISIO CORE - 👩⚕️Para alívio das 𝐃𝐎𝐑𝐄𝐒 𝐍𝐀 𝐂𝐎𝐋𝐔𝐍𝐀 a postura na imagem abaixo ajuda no alinhamento e alongamento da cadeia posterior. Para ficar corretamente na postura: ✔️Sente-se no encontro entre
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