Treinar descalço: É seguro? Há vantagens?

Por um escritor misterioso

Descrição

Especialistas alertam que é preciso ter cuidado com a prática, já que ela pode causar sérias lesões

Você deve treinar descalço? Vantagens e desvantagens

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de por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)

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