Academia SuperAção - Reposted from @marceloscience (@get_regrann) - Texto @marceloscience - O agachamento sumô é um exercício muito utilizado mas que alguns detalhes podem fazer TODA à diferença. Infelizmente é MUITO comum
Por um escritor misterioso
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Marcelo Carvalho - O agachamento sumô é um exercício muito utilizado mas que alguns detalhes podem fazer TODA à diferença. Infelizmente é MUITO comum vermos pessoas realizando-o com o joelho caído para
lailtonrds - #Repost @prof.alexandre.maia (@get_repost) ・・・ Certamente você conhece o Agachamento sumô (abduzido), mas, já viu alguém fazendo Stiff abduzido? 🎯 Um dos objetivos deste posicionamento durante o stiff é alongar
O agachamento sumo é semelhante ao agachamento simples, apenas exige que se afaste os pés, virando-os ligeiramente para fora, devendo seguir os mesmos, By Master Sul Academia
Agachamento Taça Sumo
Você sabe fazer o Agachamento Sumô de forma correta? Apesar de parecer um exercício simples, tem alguns pontos que precisam de atenção para evitar, By Bluefit
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Agachamento Sumô: Execução correta. Silvio Guimarães Jeferson Batista, By Academia Califórnia
Marcelo Carvalho - Agachamento sumo, o que muda e o que não muda? Já vi alguns doutores e bloggers fitness falando mau desse exercício, com certeza essas pessoas não entendem NADA de
Marcelo Gomes Personal
Marcelo Carvalho
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